JuliaTee: treeniohjelma

Ei tekstejä tunnisteella treeniohjelma. Näytä kaikki tekstit

Julia

Helsinkiläistynyt Keski-Suomen kasvatti ja intohimoinen juoksija. Epäsäännöllinen fiilispohjainen juoksentelu muuttui tavoitteelliseksi kesäkuussa 2018, kun päätin ilmoittautua ensimmäiselle puolimaratonilleni.

Sille tielle jäin.

Nyt takana on viisi puolimaratonia, ja yksi kokonainen maraton.

Tavoitteenani on nauttia juoksemisesta ja terveistä juoksuaskelista (matkalle on mahtunut myös mutkia) - ja ehkä rikkoa välillä myös omia ennätyksiäni.

Epäonnistumiset koululiikunnassa opettivat minut juoksemaan
Helsinki City Run 2019 - kisaraportti
Ensimmäinen maraton - kisaraportti
Aloittelevan juoksijan virheet, jotka olen tehnyt - TOP 7
Vantaan maraton 2019 - kisaraportti

▼ 2020 (3)
- ▼ 10 (1)
  - Ensimmäinen maraton - kisaraportti
- ► 02 (2)

► 2019 (9)
- ► 10 (1)
- ► 09 (2)
- ► 06 (3)
- ► 05 (3)

10km (1) aloittelijan virhe (1) ennäys (1) epäonnistuminen (3) fiilikset (4) haaga run (1) HCR2019 (1) helsinki city marathon (1) helsinki city run (1) helsinki half marathon (3) helsinki running day (2) hhm2019 (1) juoksumatto (1) juoksupäiväkirja (11) juoksuvalmennus (1) kesäloma (1) kisapäivä (3) kisaraportti (4) lapsuus (1) maraton (2) matkat (1) midnight run (1) mietteitä (2) muistot (1) onnistuminen (4) palautuminen (1) patikointi (1) puolimaraton (6) puolimaratonille valmistautuminen (2) samarian rotko (1) tavoitteet (1) treeniohjelma (1) twilight run (1) unelmat (2) vantaanmaraton (1)

Teema: Yksinkertainen. Sisällön tarjoaa Blogger.